Il respiro della vita. Rieducazione alla corretta respirazione per vivere bene

Descrizione

L’Autore in base ai tanti anni di esperienza, nel settore della Medicina Complementare ed Alternativa, ha voluto scrivere un libro che non vuole essere un manuale, non vuole essere una guida, non vuole essere un dettare legge su come respirare, ma semplicemente un percorso, un viaggio nel mondo del “Respiro” per evidenziare l’importanza nell’ottimizzarlo, sia per stare bene e quindi stare in salute e sia per recuperare le sane abitudini. Fare la giusta  respirazione per tornare in salute, vuol dire essere anche in un’ottima forma fisica, grazie alle dettagliate tecniche di respirazione trascritte.

È una versione di facile lettura, con dati ed informazioni aggiornati, grazie allo studio ed alla ricerca continua insieme all’esperienza, in base ai consigli dati, acquisita tramite i risultati avuti con i suoi Utenti.